top of page
החומרים
1 ק"ג בשר שריר הזרוע מס.8
בשר ראש כבש
50 גר' שעועית לבנה קטנה
200 גר' גרגירי חומוס
15 עלי סלק ירוק
1 בצל קטן קצוץ
1 מצקת שמן
1 קורט מלח
אופן ההכנה
להשרות את גרגירי החומוס במים במשך הלילה
לברור היטב את השעועית
לבשל את ראש הכבש בנפרד במים עם פלפל שחור
להסיר ממנו את העצמות לאחר הבישול ולהניח בצד.
לתלוש את העלים הירוקים מהגבעולים (הגבעולים הלבנים ישמשו לסלט)
לשטוף היטב ולחתוך לחתיכות קטנות
להכניס את העלים החתוכים לסיר בינוני עם מעט מים ולערבב מידי פעם עד שהעלים יתרככו והמים יתאדו.
להוסיף את השמן ואת הבצל ולטגן מעט כ- 5 דקות
להוסיף את הבשר, ראש הכבש, גרגירי החומוס ואת השעועית.
לכסות במים ולהוסיף את המלח. לבשל עד שהבשר מתרכך.
ניתן להשתמש בעלי תרד ירוק במקום עלי סלק ירוק
bottom of page